Все о психологии и парапсихологии
Хитрости при похудение- психологический процесс стройности
Период диеты – сложный психологический процесс, когда, собрав всю свою силу воли в кулак, человек во многом ограничивает себя и питается Читать далее «Похудение- психологический процесс стройности»
Снижение веса и улучшение обмена веществ
Легкая и вкусная импульс-диета для снижения веса и улучшения обмена веществ
Для тог что бы легко и быстро похудеть, необходимо правильно подобрать подходящую для ВАС систему питания. Читать далее «Снижение веса и улучшение обмена веществ»
Вкусная Стройность.
Корица для похудения
С корицей прекрасно знакома каждая хозяйка, ведь эта ароматная специя помогает придать приятный вкус десертам, выпечке, кофе и блюдам восточной кухни, а вот корица для похудения Читать далее «Вкусная Стройность»
Имбирь поможет похудеть!
Считается, что имбирный чай – один из самых простых способов похудеть, поэтому сегодня мы будем говорить именно Читать далее «Имбирь для похудения»
Ритуал от привязанности к еде. Похудение.
Для этого ритуала понадобятся цветочный горшок, немного земли и семь зубчиков чеснока. Читать далее «Избавиться от обжорства. Похудение.»
Худеем во сне
Приступая к борьбе с лишними килограммами, мы часто уверены в том, что помогут нам только радикальные средства, такие как строгие диеты или многочасовые занятия спортом. Питание и физическая активность, безусловно Читать далее «Худеем во сне»
Похудеть за 4-минуты
Система Табата – это вызов тренажерным залам.
Потому как этот способ интенсивных тренировок доказывает, что за 4 минуты специальных Читать далее «Похудеть за 4-минуты»
Если вы заметили, что начинаете часто уставать, попробуйте сменить свой образ Читать далее «Поднять уровнь своей энергии»
Уникальная система тренировки была разработана Джозефом Пилатесом и впоследствии названа его именем. Сейчас пилатес очень популярен среди «звёзд», и неслучайно! У него масса преимуществ Читать далее «Пилатес: комплекс для проблемных зон»