Рубрика: Совет на каждый день

Опубликовано

Оригинальные способы для снятия стресса

Оригинальные способы для снятия стресса

1. Расческа

В течение рабочего дня, проведенного перед монитором, мимическая мускулатура так напрягается, что голова становится тяжелой и начинает болеть. Один из способов избежать стресса – расчесывание волос в течение 10-15 минут. Эта процедура помогает «разогнать” кровь и расслабить мышцы. Читать далее «Оригинальные способы для снятия стресса»

Опубликовано

2 минуты, которые изменят вашу жизнь!

2 минуты, которые изменят вашу жизнь!

Сегодня расскажу, вам, как за две минуты, стать увереннее в себе и своих силах. И пройти любое испытание с победой. Тело и разум – одно целое. Изменение тела меняет разум. Читать далее «2 минуты, которые изменят вашу жизнь!»

Опубликовано

Эффективное упражнение на разглаживание носогубных складок

fotolia_kobieta_mkijaz_dlugie_wlosy_169288Эффективное упражнение на разглаживание носогубных складок 

Лица стареют по-разному. Выраженные носогубные складки появляются у многих, даже у относительно молодых людей.    Читать далее «Эффективное упражнение на разглаживание носогубных складок»