Установка формирует реальность. Истории от Милтона Эриксона.
Установка формирует реальность. Истории от Милтона Эриксона.
Во время войны я работал в призывной, колесил в Детройте. Однажды я шел на работу и увидел фронтовика на протезе, который стоял перед участком скользкого льда, Читать далее «Установка формирует реальность. Истории от Милтона Эриксона.»
Сон. мифы о сне
Сон. мифы о сне
Сколько, когда и как необходимо спать, чтобы организм получил полноценный отдых. Представляю Вам, 10 самых признанных мифов о сне.
1. Спать не менее восьми часов. Первое и самое распространенное Читать далее «Сон. мифы о сне»
Худеем во сне
Худеем во сне
Приступая к борьбе с лишними килограммами, мы часто уверены в том, что помогут нам только радикальные средства, такие как строгие диеты или многочасовые занятия спортом. Питание и физическая активность, безусловно Читать далее «Худеем во сне»
Наш сон и бессонница, их связь с лунными и солнечными циклами
Наш сон и бессонница, их связь с лунными и солнечными циклами
Влияние гравитации Луны и Солнца на нашу планету общеизвестно. Сила их воздействий такова, что каждый день вызывает морские приливы и отливы. И если силы гравитационных Читать далее «Наш сон и бессонница, их связь с лунными и солнечными циклами»
СОН и Подсознание
1) Обратить внимание на то, какие мысли вас посещают в моменты, когда вы не можете уснуть. Какие эмоции испытываете? Попробуйте ощутить свой внутренний ритм Читать далее «СОН и Подсознание»