Как справиться со стрессом повседневной жизни

eAYfyEJdCw8DPujbA2RoC894 Мне часто задают вопрос — Как справиться со стрессом повседневной жизни?

Сегодня хочу рассказать о дыхательных практиках, которые помогают расслабиться, успокоиться, снять стресс, активировать мыслительные процессы, быстро сосредоточиться и очистить голову от негативных мыслей. Читать далее «Как справиться со стрессом повседневной жизни»

Мудры для похудения и стройности

Мудры для похудения и стройности

Мудра — в переводе с санскрита означает «дарующая радость». Мудры — это простые энергетические упражнения для управления физической активностью тела и состоянием сознания. Читать далее «Мудры для похудения и стройности»

Худеем на зеленом кофе с имбирем

Зеленый кофе 7Худеем на зеленом кофе с имбирем

Экстракт зеленого кофе активно стали использовать для похудения в Америке в начале 2012 года, так что метод совсем новый. Сочетание кофеина и хлорогеновой кислоты, которое есть в зеленом кофе, делает его, пожалуй, самым мощным природным жиросжигателем. Читать далее «Худеем на зеленом кофе с имбирем»

Осеннее равноденствие – Ритуалы

Осеннее равноденствие  – Ритуалы

Земля занимает строго вертикальное положение относительно Солнца, такое бывает только 2 раза в году весной и осенью. Официально день Осеннего равноденствия в 2016 году, Читать далее «Осеннее равноденствие – Ритуалы»

КОЛЕСО ГОДА

КОЛЕСО ГОДА

Колесо Года — является древним представлением язычников о цикличности Природы, так как все живое на Земле, подобно циклам Природы — рождается, взрослеет, стареет, умирает, перерождается. Читать далее «КОЛЕСО ГОДА»

Как стать везунчиком. Законы счастливой жизни.

Как стать везунчиком. Законы счастливой жизни. Среди окружающих нас людей есть как потрясающе везучие, так и откровенно несчастные. В чем «секрет» благополучия? Читать далее «Как стать везунчиком. Законы счастливой жизни.»

Легкий счет. Позновательно

Легкий счет. Человеческая рука есть одна из первых счетных машин! Движением пальца. Положите обе руки рядом на стол и протяните пальцы. Каждый палец слева направо будет означать соответствующее порядковое число: Читать далее «Легкий счет. Позновательно»