Упражнение для развития интуиции. Интуитивный светофор
Это упражнение — одно из самых полезных и в то же время простых. Однако и оно требует регулярных повторений. Упражнение позволяет глубже проникнуть в себя.
Речь пойдет об «установке» интуитивного устройства для выявления благоприятных для вас влияний:
Зеленый: препятствий нет
Желтый: внимание, внимание
Красный: стоп — опасность.
Нарисуйте яркими красками крупное изображение светофора и повесьте на видном месте. Можно просто представить себе, что вы собрали настоящий светофор. Сядьте напротив своего «светофора», дышите спокойно и глубоко.
В упражнении возможно «включить» одновременно все цвета, это способствует развитию интуиции.
Если ваш светофор работает нормально, можно начать упражнение, задавая себе вопросы, ответы на которые известны, и сверяясь с сигналами. Например, проверьте утверждение: Я мужчина, я женщина, мне 25 лет…
Энергетическими различиями между цветами.
Сосредоточьтесь на зеленом. С этим цветом связаны только положительные ассоциации. Зеленый означает, что все в порядке.
Сочетание зеленого с красным, однако, может означать: «В целом решение правильное, но несвоевременное».
Зеленый соответствует крепнущему чувству благополучия и уверенности. Удостоверьтесь в наличии этого чувства, в правильности избранного пути.
Т
еперь переходите к желтому. Сосредоточьте на нем все свое внимание. В вас должно усилиться ощущение настороженности. Запомните его. Не торопитесь. Воспринимайте только желтый цвет и связанные с ним ассоциации.
Желтый может появиться и в сочетании с красным, тогда это означает: «Внимание, опасно».
Комбинация желтого с зеленым предупреждает: «В общем все в порядке, однако осторожность не помешает».
А теперь переходите к красному. Сосредоточьте на нем все внимание. Узнаете ли вы стоп-сигнал, предупреждение, запрещение? Чем дольше вы будете смотреть на красный, тем точнее ощутите непригодность, бесполезность, вред для вас каких-то действий. Вероятно, вы даже услышите «нет», ясно произнесенное внутренним голосом.
На первых порах каждому цвету следует уделять не менее десяти минут. Постепенно ускоряйте темп упражнения, подключайте представления об оттенках, о разнообразии перспектив.
А теперь перейдем к практике.Прежде чем принять какое-то решение, спросите свою интуицию. Ответ вам даст «светофор». Гадание на СВЕТОФОРЕ
Начните с простого.
Например, с выбора меню, одежды…
Вы ищете работу. В газетах вам попадается объявление. Что скажет ваша интуиция?
Отвлекитесь от рассудочных соображений, доверьтесь интуиции.
При общем благоприятном впечатлении не исключена, и вспышка желтого. Тогда сосредоточьтесь на частностях. Переключитесь на: фирму, будущих коллег, оплату труда, возможности продвижения, шефа…
В каких пунктах вы видите зеленый свет, в каких красный? Светофор всегда даст ответ. Спрашивайте! Гадание на СВЕТОФОРЕ.
Интуитивный светофор может сработать и без спроса. Вероятно, это даже одна из его важнейших функций.
Если вам понравилось, пожалуйста, поделитесь со своими друзьями и знакомыми, кликнув по кнопкам. Я буду вам благодарна! Спасибо!